Textes

Retrouver son « corps d’avant » : réflexions sur les attentes de la maternité

Retrouver son « corps d’avant » : réflexions sur les attentes de la maternité

Avoir été enceinte, ça laisse des traces — et c'est normal.   UNE PRESSION QUI REVIENT VITE   Le corps qui grossit et change pendant la grossesse, on l’accepte et on le valorise. Alors, pourquoi cherche-t-on à « effacer » les traces, à redevenir « comme avant »? Pourquoi ce même corps Lire le texte

Les pires choses à dire à une personne handicapée

Les pires choses à dire à une personne handicapée

Entrevue avec Camille Chai – animatrice, conférencière et ex-athlète   Camille est née avec un bras et une jambe en moins. Dès son plus jeune âge, elle a dû faire face aux regards, aux questions et à une tonne de suppositions. « En fait, ce qui peut être le plus dérangeant, c’est pas notre Lire le texte

Rides et cheveux gris : est-ce vraiment plus beau chez les hommes?

Rides et cheveux gris : est-ce vraiment plus beau chez les hommes?

Vieillir, c'est une chance pis ça, on trouve ça beau en titi. Peu importe notre genre.   IMAGE CORPORELLE : DES RÈGLES INÉGALES Chez les femmes, la pression de vieillir « en beauté » est immense et sans pitié. Les hommes, eux, semblent presque immunisés face à ce standard imposé. En fait, ... Lire le texte

Est-ce qu’on peut manger trop santé ?

Est-ce qu’on peut manger trop santé ?

PAR DRE STÉPHANIE LÉONARD Jus de céleri et kombucha, régime végétalien et cétogène, toast à l’avocat et bol de chia… Alors que notre société a un intérêt...

Aimer son corps: mode d’emploi

Aimer son corps: mode d’emploi

PAR DRE STÉPHANIE LÉONARD Il peut être difficile de s’accepter au quotidien. D’une part, nous sommes bombardés d’images modifiées, renforcées par les...

Pour ne pas capoter avec l’été!

Pour ne pas capoter avec l’été!

PAR DRE STÉPHANIE LÉONARD Il fait beau, il fait chaud… mais pour certains, l’été n’est pas une partie de plaisir. Pour plusieurs jeunes, filles et...

L’histoire de corps de… Jordan

L’histoire de corps de… Jordan

PROPOS RECUEILLIS PAR GABRIELLE LISA COLLARD «Quand je pense à ma relation avec mon corps, je ne peux m’imaginer autre chose qu’une cage qui m’a empêchée...

L’histoire de corps de… Catherine

L’histoire de corps de… Catherine

PROPOS RECUEILLIS PAR GABRIELLE LISA COLLARD « J’ai tout juste 20 ans et je suis fière de dire que j’aime et que j’accepte mon corps depuis un peu plus...

L’histoire de corps de… Rébéka

L’histoire de corps de… Rébéka

PROPOS RECUEILLIS PAR GABRIELLE LISA COLLARD «Toute ma vie, j’ai été cette fille un peu plus potelée. Il y en avait une dans chaque classe, dans chaque...

L’histoire de corps de… Bianca

L’histoire de corps de… Bianca

PROPOS RECUEILLIS PAR GABRIELLE LISA COLLARD «Chaque fois que je vois un des membres de ma famille proche, il trouve une quelconque façon de me dire que...

L’histoire de corps de… Karl

L’histoire de corps de… Karl

PROPOS RECUEILLIS PAR GABRIELLE LISA COLLARD «Toute mon adolescence, je me trouvais différent des autres garçons et j’avais honte de mon corps. Ce...

Manger ses émotions

Manger ses émotions

PAR DRE STÉPHANIE LÉONARD On s’est tous déjà récompensé avec une gâterie après un gros examen. On a même sans doute déjà mangé la crème glacée à même le...

Est-ce que minceur = bonheur?

Est-ce que minceur = bonheur?

PAR DRE STÉPHANIE LÉONARD Pourquoi est-on persuadé qu’on serait plus heureux si on perdait du poids? Ce n’est pas de notre faute: l’association entre...

Pourquoi on se compare?

Pourquoi on se compare?

PAR DRE STÉPHANIE LÉONARD Ça nous est tous déjà arrivé. On quitte la maison de bonne humeur, satisfait de notre look du jour, pour voir sa confiance...