PAR LA GANG DE BAMC Ah, la magie du Nouvel An ! Malgré les paillettes, la bonne compagnie et l’ambiance survoltée, cette période de transition peut...
Textes
On dit quoi à une personne qui a perdu du poids cet été?
On ne dit rien. Une fille* dans ta classe commence l’année et tu trouves qu’elle a changé. Elle a maigri. Même si tu veux bien faire, lui mentionner qu’elle a maigri, la féliciter ou lui dire que tu la trouves belle... ça peut faire plus de mal que de bien. Une remarque qui marque. ... Lire le texte
5 raisons de ne pas te fier à l’IMC (l’indice de masse corporelle)
IMC élevé = mauvaise santé? Ça n'a jamais été prouvé scientifiquement! Voici 5 bonnes raisons de te méfier de cet indice. Ne tient pas compte de ta composition corporelle. L’IMC compare uniquement le poids et la taille. Les muscles, la graisse, les os et l’eau sont considérés de la même façon. ... Lire le texte
Pourquoi cette mannequin dans Vogue est-elle problématique?
Elle coche toutes* les cases : Minceur. Cheveux blonds. Épais. Peau blanche. Avec un beau glow. Grands yeux. Bleus. Bouche pulpeuse. Dents droites. Et blanches. Silhouette sablier. *selon la société, pas nous. Le problème? Elle n’existe pas. Elle a été créée par l’intelligence ... Lire le texte
Oui, moi aussi j’ai peur du temps des fêtes
PAR JORDAN DUPUIS J’ai souffert d’hyperphagie durant plus de 25 ans, pesé plus que le double de mon poids actuel, détesté ce corps, mangé à outrance, me...
La bonne nouvelle body positive du mois: Pony s’associe à Tel-jeunes
PAR ARIANE BEAUDRY Dans le cadre de sa nouvelle collection Mental Wealth, Gabrielle Laïla Tittley, connue sous le nom Pony, s’associe à l’organisme...
Faire du sport… juste pour ma santé
PAR FLORE TELLIER J’ai des petites poignées d’amour. J’ai des petites formes. J’en ai toujours eu. Je suis faite comme ça, que voulez-vous ! Longtemps,...
Acné : pour en finir avec les tabous
PAR LA GANG DE BAMC Pour bien des jeunes, adolescence rime avec acné, une condition de la peau qui affecte profondément la confiance en soi. Pourtant,...
Pourquoi je ne me pèse plus
PAR FLORE TELLIER (À toi, qui as besoin de lire ces quelques mots... À toi, qui te sens complexé(e), sache que tu es magnifique tel(le) que tu es....
La bonne nouvelle «body positive» du mois: un défilé parisien 100% diversité
Chaque mois, notre collaboratrice Ariane Beaudry nous parle d’une initiative inspirante ayant eu lieu quelque part dans le monde. Le 15 septembre...
10 citations «body positive» de célébrités
PAR LA GANG DE BAMC Les vedettes sont comme nous: elles en ont marre des idéaux de corps irréalistes et impossibles à atteindre! Voici 10 citations...
5 marques inclusives pour homme
PAR ARIANE BEAUDRY Un truc de filles, la diversité corporelle? Pas du tout! Tout le monde a besoin de se sentir représenté dans les médias et dans la...
Les standards de beauté masculine, d’une époque à l’autre
PAR ARIANE BEAUDRY Il n’y a pas que les femmes qui ont vécu de grands changements dans les idéaux de beauté d’une décennie à l’autre : les hommes aussi...
La discrimination face aux personnes grosses
PAR LA GANG DE BAMC La vérité est troublante : nous sommes conditionnés à discriminer les personnes qui ne sont pas minces. Les enfants (aussi jeunes que...
Qu’est-ce que le « skinny shaming » ?
PAR LA GANG DE BAMC Dénigrer l’apparence physique de quelqu’un, ça s’appelle du body shaming. Cette grande rubrique de comportements totalement déplacés...
5 gestes à poser au quotidien pour booster son estime de soi
PAR FLORE TELLIER Parfois, on regarde les gens qui dégagent une grande confiance en eux et on ne peut s’empêcher de les envier : « Ahhhh, j’aimerais dont...
Est-ce qu’on peut manger trop santé ?
PAR DRE STÉPHANIE LÉONARD Jus de céleri et kombucha, régime végétalien et cétogène, toast à l’avocat et bol de chia… Alors que notre société a un intérêt...
Aimer son corps: mode d’emploi
PAR DRE STÉPHANIE LÉONARD Il peut être difficile de s’accepter au quotidien. D’une part, nous sommes bombardés d’images modifiées, renforcées par les...
Les standards de beauté masculine, d’un pays à l’autre
PAR ARIANE BEAUDRY Vous croyez que ce ne sont que les femmes qui subissent la pression de souscrire à des critères de beauté souvent inatteignables ?...
5 marques qui célèbrent la diversité corporelle
PAR ARIANE BEAUDRY Pas facile, le magasinage en ligne, lorsque notre corps ne correspond pas aux standards de beauté imposés par le monde de la mode !...
L’hypersexualisation — qu’est-ce que c’est?
PAR DRE STÉPHANIE LÉONARD Qu’on le veuille ou non, on voit plus d’une dizaine de ces images par jour: dans les publicités, les magazines et les...
Les standards de beauté féminine, d’une époque à l’autre
PAR ARIANE BEAUDRY Cheveux longs, derrière rebondi, contouring… Les standards d’aujourd’hui semblent vouloir qu’on se transforme tous en Kardashian!...
Les standards de beauté féminine, d’un pays à l’autre
PAR ARIANE BEAUDRY Que ce soit sur Instagram, dans les magazines de mode ou dans les publicités qui nous bombardent à la télé ou sur le Web, les...
Pour ne pas capoter avec l’été!
PAR DRE STÉPHANIE LÉONARD Il fait beau, il fait chaud… mais pour certains, l’été n’est pas une partie de plaisir. Pour plusieurs jeunes, filles et...
L’histoire de corps de… Jordan
PROPOS RECUEILLIS PAR GABRIELLE LISA COLLARD «Quand je pense à ma relation avec mon corps, je ne peux m’imaginer autre chose qu’une cage qui m’a empêchée...
Quoi regarder – et éviter – sur Netflix pour se sentir mieux dans sa peau
Par Joanie Pietracupa De Dumplin’ à Insatiable, quatre films et séries télé à dévorer sans tarder ou à éviter à tout prix pour se sentir beau et...
L’histoire de corps de… Catherine
PROPOS RECUEILLIS PAR GABRIELLE LISA COLLARD « J’ai tout juste 20 ans et je suis fière de dire que j’aime et que j’accepte mon corps depuis un peu plus...
L’histoire de corps de… Rébéka
PROPOS RECUEILLIS PAR GABRIELLE LISA COLLARD «Toute ma vie, j’ai été cette fille un peu plus potelée. Il y en avait une dans chaque classe, dans chaque...
L’histoire de corps de… Bianca
PROPOS RECUEILLIS PAR GABRIELLE LISA COLLARD «Chaque fois que je vois un des membres de ma famille proche, il trouve une quelconque façon de me dire que...
L’histoire de corps de… Karl
PROPOS RECUEILLIS PAR GABRIELLE LISA COLLARD «Toute mon adolescence, je me trouvais différent des autres garçons et j’avais honte de mon corps. Ce...
Manger ses émotions
PAR DRE STÉPHANIE LÉONARD On s’est tous déjà récompensé avec une gâterie après un gros examen. On a même sans doute déjà mangé la crème glacée à même le...
Est-ce que minceur = bonheur?
PAR DRE STÉPHANIE LÉONARD Pourquoi est-on persuadé qu’on serait plus heureux si on perdait du poids? Ce n’est pas de notre faute: l’association entre...
7 influenceurs ultra positifs à suivre sur Instagram
PAR JOANIE PIETRACUPA C’est connu: les réseaux sociaux peuvent être néfastes pour la santé mentale. Trop de perfection inatteignable, trop de beau léché...
Pourquoi on se compare?
PAR DRE STÉPHANIE LÉONARD Ça nous est tous déjà arrivé. On quitte la maison de bonne humeur, satisfait de notre look du jour, pour voir sa confiance...