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PAR ARIANE BEAUDRY Avec les médias sociaux vient la pression du look parfait. C’est bien triste, mais personne n’y échappe… même nos célébrités...

PAR LA GANG DE BAMC L’acné, c’est une condition normale qui survient avec les fluctuations hormonales, les changements de saison, le stress… Tout le...

PAR ARIANE BEAUDRY Quand on pense à des photos d’expédition en montagne et de ressourcement en nature (#wanderlust), on voit rarement des femmes taille...

PAR LA GANG DE BAMC Ah, la magie du Nouvel An ! Malgré les paillettes, la bonne compagnie et l’ambiance survoltée, cette période de transition peut...

PAR JORDAN DUPUIS J’ai souffert d’hyperphagie durant plus de 25 ans, pesé plus que le double de mon poids actuel, détesté ce corps, mangé à outrance, me...

PAR ARIANE BEAUDRY Dans le cadre de sa nouvelle collection Mental Wealth, Gabrielle Laïla Tittley, connue sous le nom Pony, s’associe à l’organisme...

PAR FLORE TELLIER J’ai des petites poignées d’amour. J’ai des petites formes. J’en ai toujours eu. Je suis faite comme ça, que voulez-vous ! Longtemps,...

PAR LA GANG DE BAMC Pour bien des jeunes, adolescence rime avec acné, une condition de la peau qui affecte profondément la confiance en soi. Pourtant,...

PAR FLORE TELLIER (À toi, qui as besoin de lire ces quelques mots... À toi, qui te sens complexé(e), sache que tu es magnifique tel(le) que tu es....

Chaque mois, notre collaboratrice Ariane Beaudry nous parle d’une initiative inspirante ayant eu lieu quelque part dans le monde. Le 15 septembre...

PAR LA GANG DE BAMC Les vedettes sont comme nous: elles en ont marre des idéaux de corps irréalistes et impossibles à atteindre! Voici 10 citations...

PAR ARIANE BEAUDRY Un truc de filles, la diversité corporelle? Pas du tout! Tout le monde a besoin de se sentir représenté dans les médias et dans la...

PAR ARIANE BEAUDRY Il n’y a pas que les femmes qui ont vécu de grands changements dans les idéaux de beauté d’une décennie à l’autre : les hommes aussi...

PAR LA GANG DE BAMC La vérité est troublante : nous sommes conditionnés à discriminer les personnes qui ne sont pas minces. Les enfants (aussi jeunes que...

PAR LA GANG DE BAMC Dénigrer l’apparence physique de quelqu’un, ça s’appelle du body shaming. Cette grande rubrique de comportements totalement déplacés...

PAR FLORE TELLIER Parfois, on regarde les gens qui dégagent une grande confiance en eux et on ne peut s’empêcher de les envier : « Ahhhh, j’aimerais dont...

PAR DRE STÉPHANIE LÉONARD Jus de céleri et kombucha, régime végétalien et cétogène, toast à l’avocat et bol de chia… Alors que notre société a un intérêt...

PAR DRE STÉPHANIE LÉONARD Il peut être difficile de s’accepter au quotidien. D’une part, nous sommes bombardés d’images modifiées, renforcées par les...

PAR ARIANE BEAUDRY Vous croyez que ce ne sont que les femmes qui subissent la pression de souscrire à des critères de beauté souvent inatteignables ?...

PAR ARIANE BEAUDRY Pas facile, le magasinage en ligne, lorsque notre corps ne correspond pas aux standards de beauté imposés par le monde de la mode !...

PAR DRE STÉPHANIE LÉONARD   Qu’on le veuille ou non, on voit plus d’une dizaine de ces images par jour: dans les publicités, les magazines et les...

PAR ARIANE BEAUDRY Cheveux longs, derrière rebondi, contouring… Les standards d’aujourd’hui semblent vouloir qu’on se transforme tous en Kardashian!...

PAR ARIANE BEAUDRY Que ce soit sur Instagram, dans les magazines de mode ou dans les publicités qui nous bombardent à la télé ou sur le Web, les...

PAR DRE STÉPHANIE LÉONARD Il fait beau, il fait chaud… mais pour certains, l’été n’est pas une partie de plaisir. Pour plusieurs jeunes, filles et...

PROPOS RECUEILLIS PAR GABRIELLE LISA COLLARD «Quand je pense à ma relation avec mon corps, je ne peux m’imaginer autre chose qu’une cage qui m’a empêchée...

Par Joanie Pietracupa   De Dumplin’ à Insatiable, quatre films et séries télé à dévorer sans tarder ou à éviter à tout prix pour se sentir beau et...

PROPOS RECUEILLIS PAR GABRIELLE LISA COLLARD « J’ai tout juste 20 ans et je suis fière de dire que j’aime et que j’accepte mon corps depuis un peu plus...

PROPOS RECUEILLIS PAR GABRIELLE LISA COLLARD «Toute ma vie, j’ai été cette fille un peu plus potelée. Il y en avait une dans chaque classe, dans chaque...

PROPOS RECUEILLIS PAR GABRIELLE LISA COLLARD «Chaque fois que je vois un des membres de ma famille proche, il trouve une quelconque façon de me dire que...

PROPOS RECUEILLIS PAR GABRIELLE LISA COLLARD «Toute mon adolescence, je me trouvais différent des autres garçons et j’avais honte de mon corps. Ce...

PAR DRE STÉPHANIE LÉONARD On s’est tous déjà récompensé avec une gâterie après un gros examen. On a même sans doute déjà mangé la crème glacée à même le...

PAR DRE STÉPHANIE LÉONARD Pourquoi est-on persuadé qu’on serait plus heureux si on perdait du poids? Ce n’est pas de notre faute: l’association entre...

PAR JOANIE PIETRACUPA C’est connu: les réseaux sociaux peuvent être néfastes pour la santé mentale. Trop de perfection inatteignable, trop de beau léché...

PAR DRE STÉPHANIE LÉONARD Ça nous est tous déjà arrivé. On quitte la maison de bonne humeur, satisfait de notre look du jour, pour voir sa confiance...