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NOS PUBLICATIONS LES PLUS RÉCENTES

La génétique avec Kevin Raphael

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Près de 30% du poids et de la silhouette sont déterminés par la génétique, selon Simone Lemieux, Dt.P., Ph.D.Professeure École de nutrition, Chercheuse Centre NUTRISS, INAF. Le métabolisme de ...

Être viril, c’est quoi?

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Les pièges des diètes avec Ariane Moffatt

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Comment fait-on pour ne pas se faire prendre par de l'emprise des diètes? On a posé la question au nutritionniste Bernard Lavallée et voici les pièges à éviter.  1. Quand on te promet que ça va ...

Les filtres… avec Sarah-Jeanne Labrosse

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Quelle utilisation doit-on faire des filtres Instagram? On en jase avec Sarah-Jeanne Labrosse Aide-nous à faire une différence et partage la vidéo Réalisé par Martin Amiot. Merci à Sarah-Jeanne ...

NOS TEXTES

La génétique avec Kevin Raphael

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Près de 30% du poids et de la silhouette sont déterminés par la génétique, selon Simone Lemieux, Dt.P., Ph.D.Professeure École de nutrition, Chercheuse Centre NUTRISS, INAF. Le métabolisme de base, qui consiste à faire fonctionner les organes internes, même au repos, diffère d'une personne à ... Lire le texte

La peur d’être gros(sse) avec Joanie Pietracupa

La peur d’être gros(sse) avec Joanie Pietracupa

Le poids de la grossophobie ne se mesure pas uniquement sur la balance, mais aussi dans les commentaires désobligeants et les préjugés injustifiés. Pourquoi (presque) tout le monde a peur d'être gros? Très jeune, la société nous a appris à être grossophobes, c'est-à-dire à avoir peur des gros ... Lire le texte

Les pièges des diètes avec Ariane Moffatt

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Comment fait-on pour ne pas se faire prendre par de l'emprise des diètes? On a posé la question au nutritionniste Bernard Lavallée et voici les pièges à éviter.  1. Quand on te promet que ça va être facile, rapide et sans souffrance. Quand c'est trop beau pour être vrai, tu ne devrais pas te ... Lire le texte

Le stress «physique» avec Béatrice Martin

Le stress «physique» avec Béatrice Martin

Le fait de chercher à correspondre aux standards de beauté, à accorder une trop grande importance à l'apparence physique et à se concentrer sur ce qu'on n'aime pas de notre corps peut générer du stress.   L'autocompassion est un art qu'il faut apprendre à cultiver. Dans un monde idéal, on ... Lire le texte

Redéfinir l’amour avec Debbie Lynch White

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La pression sociale d'être en couple existe depuis la nuit des temps, mais pourquoi? Depuis toujours, la société valorise la relation de couple, qui s'impose comme évidence. Si la société accepte qu'on puisse avoir une période d'exploration, à l'adolescente, elle s'attend à ce qu'on se ... Lire le texte

NOS VIDÉOS

Les filles jouent au football… pis c’est hot!

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Le football n'est pas réservé qu'aux gars... la preuve! Aide-nous à faire une différence et partage la vidéo 🙏 Merci à l'organisation Jeunesse au Soleil pour leur accueil. Merci à Martin Amiot à la réalisation et à Stéphanie Léonard pour son implication dans la cause!TU POURRAIS AUSSI AIMER À ... Voir la vidéo

Être viril, c’est quoi?

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Être viril, c'est quoi? Félix-Antoine Tremblay s'est mouillé pour répondre à la question. Aide-nous à faire une différence et partage la vidéo Réalisé par Martin Amiot. Merci à Félix-Antoine Tremblay!TU POURRAIS AUSSI AIMER À PROPOS       BESOIN D'AIDE       CONTACT      DEVENIR MEMBRE        ... Voir la vidéo

Les filtres… avec Sarah-Jeanne Labrosse

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Quelle utilisation doit-on faire des filtres Instagram? On en jase avec Sarah-Jeanne Labrosse Aide-nous à faire une différence et partage la vidéo Réalisé par Martin Amiot. Merci à Sarah-Jeanne Labrosse!TU POURRAIS AUSSI AIMERÀ PROPOS       BESOIN D'AIDE       CONTACT       POLITIQUES Voir la vidéo

La célébrité avec… Alex Champagne

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Qu'est-ce que la célébrité? On en jase avec Alexandre Champagne. Aide-nous à faire une différence et partage la vidéo Réalisé par Martin Amiot. Merci à Alexandre Champagne! https://youtu.be/xrfm9Pa6VWg  TU POURRAIS AUSSI AIMERÀ PROPOS       BESOIN D'AIDE       CONTACT       POLITIQUES Voir la vidéo

La différence avec Meeker Guerrier

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On jase de la différence avec Meeker Guerrier Aide-nous à faire une différence et partage la vidéo Réalisé par Martin Amiot Merci à Meeker Guerrier!TU POURRAIS AUSSI AIMERÀ PROPOS       BESOIN D'AIDE       CONTACT       POLITIQUES Voir la vidéo

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