Le poids en chiffres

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On en jase... Le poids en chiffres Les préoccupations sont réelles : la pandémie a exacerbé le nombre de personnes aux prises avec une insatisfaction physique. C’est ce que révèle la plus récente étude de l’Association de la santé publique du Québec...
La crédibilité d’une source

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On en jase... La crédibilité d’une source De nombreuses personnes se placeront sur ta route pour t’aider à mieux avancer. Entoure-toi de celles qui veulent ton bien.  Durant le passage de l’adolescence, il est possible de ressentir de nouvelles...
Parlons… résolutions!

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On en jase... Parlons… résolutions! Les résolutions, c’est bien, mais les objectifs, c’est encore mieux! Les chiffres parlent d’eux-mêmes : 22% des gens échouent après 1 semaine 50% des gens laissent tomber après 3 mois 90% reviennent au point...
7 cadeaux à s’offrir à Noël!

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On en jase... 7 cadeaux à s’offrir à Noël! Le bien-être, c’est de se choisir, toujours un peu plus tous les jours. Si le temps des fêtes est la période idéale pour s’offrir un cadeau de soi à soi, il y existe aussi d’innombrables occasions de...