À l’adolescence, le corps des gars et des filles change. C’est normal. C’est aussi normal de se poser des questions. À la question « est-ce que mes seins sont normaux? », on te répond « oui! ». 

En moyenne, les filles ont leur puberté vers l’âge de 12 ans, mais celle-ci peut survenir avant ou après. Le développement des seins est le premier signe de puberté chez les filles.

Durant ta puberté, tu pourrais remarquer que tes mamelons se forment et que tes seins gonflent. Ce bourgeonnement peut être un peu sensible pour certaines filles.

Tu pourrais aussi remarquer que tes seins sont différents que ceux de tes amies. Certaines poitrines sont plus volumineuses et d’autres, plus petites. Certains mamelons sont roses et d’autres bruns. Certains seins ont du poil, d’autres non.

Beaucoup de filles remarquent que leurs seins sont de formes ou de grosseurs inégales. À la puberté, cette asymétrie est normale.

Bien que cette différence a tendance à s’atténuer avec le temps, aucune partie du corps n’est symétrique ou égale. C’est la même chose pour les seins.

Qui a dit que le maquillage était réservé aux filles? Personne! Le maquillage, c’est pour le visage, pas pour les filles. Un point, c’est tout. 

Le maquillage existe depuis longtemps, très longtemps. En fait, les premières traces du maquillage remontent à 3000 ans avant J. -C. Les Égyptiens seraient à l’origine du maquillage. 

L’histoire nous enseigne que les hommes ont commencé à se maquiller bien avant les femmes. À cette époque, il n’était pas associé à un genre en particulier. Pourquoi devrait-il l’être maintenant?

Les fonctions du maquillage ont évolué. Bien qu’il soit utilisé en forte majorité par les filles qui souhaitent embellir leur visage ou à camoufler une imperfection, le maquillage peut aussi être utilisé pour exprimer sa personnalité.

L’ombre à paupières, le vernis à ongles et le rouge à lèvres c’est pour tout le monde. Pour se maquiller, il suffit d’avoir des yeux, des pommettes et des lèvres.

Tu doutes encore? On t’encourage à aller voir les sublimes visages de Manny Mua, Jean-François CD ou Jeffreestar. 

L’été peut être une saison plus difficile à travers pour celleux qui sont moins bien dans leur corps. Si un proche est sensible à l’arrivée de la saison du bikini, voici 5 textos qui font du bien que tu pourrais lui envoyer. 

1. Les standards de beauté sont instables et irréalistes. Je pense qu’on serait mieux de mettre notre énergie à essayer d’avoir du plaisir plutôt qu’à essayer de les atteindre. 

2. Je sais que l’été est une saison plus difficile pour toi. Je suis là pour toi et je vais respecter ton rythme. 

3. Je crois que ça ne sert à rien de se comparer. On naît tous avec une génétique unique. Si tu manges de façon équilibrée et que tu bouges pour le plaisir, ton corps est parfait comme il est. 

4. Je suis ami(e) avec toi parce que tu as une personnalité incroyable. Si ce n’est pas le cas pour les autres, ils ne méritent pas ton amitié.

5. Je propose qu’on fasse une activité sportive ou artistique pour te changer les idées. Quelle activité te ferait du bien, cet été?

Et un petit texto en extra… pour l’amour! 

6. Je t’aime comme tu es. Pourquoi tu ne viendrais pas [à la journée piscine] comme tu es?

Les odeurs corporelles font partie des complexes que peuvent avoir certaines personnes. Pourtant, il n’y a rien de plus normal que les odeurs, surtout durant l’été et l’adolescence!

Pourquoi je pue?
Les odeurs corporelles sont souvent plus présentes à la puberté, au moment où ton corps change. Durant cette période, le corps aura tendance à produire plus d’hormones.

Ces mêmes hormones vont stimuler tes glandes apocrines et eccrines. Ce sont elles qui vont faire augmenter la transpiration, notamment sous les aisselles.

C’est possible que tu n’aies même pas remarqué un changement. ça arrive sournoisement entre l’âge de 8 ans et 12 ans. C’est aussi possible que ce soit quelqu’un de ton entourage qui te l’ait fait remarquer.

Ce changement d’odeur n’a (très) souvent rien à voir avec ton hygiène personnelle. 

Je fais quoi? 
Pour te donner un petit coup de pouce durant cette période, tu dois t’assurer de bien laver les parties odorantes de ton corps, comme tes aisselles, tes parties intimes, tes pieds et ton visage. Tu peux aussi laver régulièrement tes vêtements et tes souliers. Et tu peux utiliser un désodorisant.

Le bal de finissants vient (très) souvent avec une pression. Mais, on t’annonce que le bal vient aussi avec un nouveau chapitre dans ta vie : celui où tu as le droit d’être complètement toi-même! 

Voici 5 choses qui ne sont pas essentielles ou qu’il vaudrait mieux laisser au passé. 

1. Être accompagné(e)
Oui, les cavaliers et cavalières, ça existe dans la série Bridgerton. Tu n’as absolument pas besoin d’être accompagné(e) pour passer une belle soirée. Si tu choisis d’être accompagné(e), choisis une personnes avec qui tu sais que tu auras du plaisir. 

2. Avoir un habit sensationnel
Oui, tu vas regretter ton choix de robe ou d’habit quand tu vas regarder tes photos dans 10 ans. N’investis pas trop d’énergie et d’argent dans un vêtement tendance et dispendieux et choisis plutôt un vêtement dans lequel tu te sens bien. 

3. Arriver dans une belle voiture
Non, tu ne tiens pas un rôle dans un film de Fast and Furious. Tu n’as pas besoin d’une belle voiture de l’année pour que ta présence se fasse remarquer. 

4. Aller à l’après-bal
Non, l’après-bal ne sera pas le plus beau party de ta vie, il y en aura d’autres. Tu n’es pas obligé(e) d’y aller. Si tu choisis d’y aller, tu n’es pas obligé(e) de consommer de la drogue ou de l’alcool, de danser ou d’avoir une relation sexuelle. 

5. Te présenter
Non, ça ne sert à rien d’avoir le FOMO (Fear of Missing Out). Si tu n’as pas envie d’y aller, tu n’y es pas obligé(e). Ceux que tu aimes ne disparaîtront pas du jour au lendemain, tu pourras choisir de les côtoyer… ou pas!