PAR ARIANE BEAUDRY

Avec les médias sociaux vient la pression du look parfait. C’est bien triste, mais personne n’y échappe… même nos célébrités préférées! Étonnant, non? On a souvent l’impression que les stars sont parfaites, mais comme tout le monde, elles ont aussi des complexes qui les poussent à utiliser des applications modifiant leur apparence, comme Photoshop ou Facetune. Malheureusement, ces altérations ne sont pas toujours faites avec subtilité, et de nombreuses vedettes ont été pointées du doigt pour avoir publié des photos aux retouches complètement irréalistes.

Voici huit cas de flagrant délit de retouches de la part des célébrités:

Kim Kardashian West et ses six orteils

Que se passe-t-il avec les pieds de Kim? Dans cette photo prise avec sa sœur à l’occasion du lancement du parfum Kylie Jenner by KKW Fragrances, la reine des médias sociaux a non pas cinq orteils, mais six. Notre chère Kim est extra… de la tête aux pieds!

@kimkardashian 

Ariana Grande et sa main géante

La belle Ariana semble avoir joué avec les proportions du haut de son corps dans cette photo annonçant le lancement de sa chanson intitulée «Focus», parce que sa main est immense!

@arianagrande 

Miranda Kerr et son tapis ondulé

Publiée en mai 2013, cette photo de la célèbre mannequin est jolie au premier coup d’œil… jusqu’à ce qu’on remarque que le tapis est gondolé, prouvant que la photo a été modifiée pour accentuer les courbes du corps. Oups!

@mirandakerr 

Rihanna et son pouce double

En 2017, RiRi a tenté d’ajuster l’apparence de son ventre… et s’est retrouvée avec un pouce double par la même occasion. À moins qu’il ne s’agisse d’une tendance manucure qui n’a tout simplement pas levé?!

@badgalriri 

Britney Spears et ses tuiles fantômes

La reine de la pop est-elle magicienne? Les tuiles entourant sa piscine sont disparues sous son dos, probablement un dommage collatéral de l’amincissement de sa taille. Britney, nous, on t’aime comme tu es!

@britneyspears 

Khloe Kardashian et ses nombreux doigts

En avril dernier, Khloe s’est rendue à la fête d’anniversaire de la légendaire chanteuse Diana Ross; pour l’occasion, elle a revêtu une robe à paillettes, une perruque frisée… et des doigts supplémentaires! La question qu’on se pose: mais pourquoi?!

@khloekardashian 

Kendall Jenner et son mur courbé

Un autre fail du clan Kardashian, cette fois-ci en provenance de Kendall. On voit que le mur à sa droite est courbé, ce qui est très certainement survenu après avoir aminci sa taille. Même les top-modèles se laissent prendre par Facetune!

@kendalljenner 

Selena Gomez et sa porte étrange

Dans cette photo publiée sur Instagram par son maquilleur Hung Vanngo (et supprimée depuis), la porte à la gauche du visage de la chanteuse est tout sauf droite. A-t-on essayé de rendre sa chevelure plus fournie? Si oui, c’est réussi… mais attention à ne pas laisser de traces!

@marissa.marino

Kris Jenner et son bras embrouillé

Maman Kardashian nous déçoit deux fois plutôt qu’une sur cette photo: non seulement elle fait la promotion d’un thé «détox», mais elle a également retouché son bras, ce qu’on peut constater à cause de la courbe entre son corps et le panneau de bois.

@krisjenner 

Les célébrités sont humaines… elles cherchent aussi à correspondre aux standards de beauté irréalistes incrustés dans notre mentalité, même si elles sont aussi souvent responsables de cette pression. Avant d’utiliser des applications comme Facetune et Photoshop, souviens-toi que ces photos sont la preuve qu’il ne faut pas croire tout ce qu’on voit sur les médias sociaux, et que l’authenticité, c’est ça, la vraie beauté!

PAR LA GANG DE BAMC

L’acné, c’est une condition normale qui survient avec les fluctuations hormonales, les changements de saison, le stress… Tout le monde y passe, même les gens riches et célèbres! Pour te remonter le moral lorsqu’un bouton se pointe sans prévenir un beau matin, voici cinq célébrités qui se sont exprimées sur le sujet.

Lili Reinhart

«Je souffre d’acné kystique depuis l’âge de 12 ans. Ça m’a causé de gros problèmes d’estime de moi. Mes boutons ne me définissent pas. Pour tous ceux qui vivent de la gêne ou de la honte… Je sais ce que c’est.»

@lilireinhart

Kendall Jenner

«Ç’a complètement ruiné mon estime de moi. Je ne pouvais même pas regarder les gens quand je leur parlais et je couvrais souvent mon visage avec ma main. Je me sentais exclue. Même quand ça s’est atténué, il m’a fallu beaucoup de temps pour être bien dans ma peau et regagner ma confiance. J’ai réalisé que ça fait tout simplement partie de la vie pour certaines personnes, et que ça ne définit pas qui on est.»

@pinknest.in

Camila Cabello

«Je n’avais pas réalisé à quel point les problèmes de peau affectent la confiance jusqu’à ce que ça m’arrive. Je m’inquiétais toute la nuit de ce que mon visage aurait l’air le lendemain matin. Aujourd’hui, je peux honnêtement dire que je suis plus à l’aise que jamais dans ma peau– même avec les boutons!»

@camila_cabello

Miley Cyrus

«Plus jeune, mes problèmes de peau étaient une grande source d’insécurité, surtout à cause de la télévision. J’étais persuadée que c’était la seule chose que les gens voyaient. J’ai fini par réaliser qu’il vaut mieux en faire moins. Parce que dans ce temps-là, on perd le contrôle et on commence à chercher des solutions partout, pour finir par causer plus de dégâts.» 

Miley Cyrus/Instagram

@mileycyrus

Belle Lucia

«J’ai souffert d’acné longtemps quand j’étais jeune; ç’a gravement affecté mon estime de moi et j’ai dû arrêter le mannequinat en conséquence. J’en parle dans l’espoir d’aider ceux qui s’inquiètent de leur apparence parce que dans ce temps-là, j’aurais aimé que quelqu’un me dise que l’apparence ne nous définit pas et que même les « modèles » qu’on voit dans les publicités ne sont pas parfaits.»

@belle_lucia

PAR ARIANE BEAUDRY

Quand on pense à des photos d’expédition en montagne et de ressourcement en nature (#wanderlust), on voit rarement des femmes taille plus dans ces images.

La photographe originaire de Yellowknife Kaila Walton a décidé de faire sa part pour briser les clichés en lançant le compte Instagram Fat Wander Babes, où elle partage des images de femmes voluptueuses faisant de la randonnée, escaladant une montagne ou s’aventurant dans l’océan. 

« Society says well, plus-size women aren’t normally outside, climbing mountain tops, doing all these types of these things — when in reality we are. There’s just not representation. »

« La société nous dit que les femmes ‘taille plus’ ne sont généralement pas à l’extérieur, qu’elles n’escaladent pas de montagnes ou autres activités du genre — en fait, nous le faisons. Il n’y a simplement pas de représentation. »

– Kaila Walton

Lancé en novembre 2019, Fat Wander Babes compte déjà plus de 3000 abonnés. Les femmes mises de l’avant sont de toutes formes, de tous âges et de toutes origines ethniques; un vent de fraîcheur dans un domaine où les femmes qu’on nous présente se ressemblent toutes!

“Those images are all too rare in outdoor companies’ online marketing. A lot of outdoor brands don’t have plus-size clothing or carry very limited plus-size clothing. When they do carry plus sizes, brands like Columbia, North Face, KÜHL, Underarmour, Prana and Smartwool rarely show plus-size women on their feeds.”

«Ces images sont trop rares dans la stratégie marketing des compagnies de plein air. Plusieurs de ces marques ne proposent pas de vêtements taille plus ou leur offre est très limitée. Et lorsqu’elles en offrent, les marques comme Columbia, North Face, KÜHL, Underarmour, Prana et Smartwool montrent rarement des femmes ‘taille plus’ sur leur fil Instagram.»

– Kaila Walton

T’es une fan d’activités de plein air ET de selfies? Tu peux rejoindre la communauté en ajoutant le mot-clic #FatWanderBabes à tes photos. Qui sait, tu te retrouveras peut-être sur le compte Instagram de ce projet franchement inspirant!

PAR LA GANG DE BAMC

Ah, la magie du Nouvel An ! Malgré les paillettes, la bonne compagnie et l’ambiance survoltée, cette période de transition peut générer beaucoup d’angoisse. Mais pourquoi serais-tu stressé en vacances ?! 

Tu te mets tellement de pression pour cet événement spécial que bien souvent, tes attentes sont démesurées… et la réalité te paraît décevante. Tu fais beaucoup d’efforts pour sortir ton plus beau kit, passer chez la coiffeuse et préparer une recette élaborée afin de rendre ce moment absolument extraordinaire ? C’est cet écart entre ces exigences irréalistes et ce qui se passe réellement qui cause ton stress.

Mais cette année, pas question d’angoisser ! Voici trois stratégies pour t’aider à célébrer en paix :

Établis tes priorités

Est-ce que tu préfères voir tout ton monde pour un court laps de temps ou passer de plus longs moments de qualité avec quelques membres de ta famille et tes amis ? Est-ce que tu dois absolument préparer une playlist de 250 chansons ET faire tenir les lunettes « 2020 » sur le chien ET t’assurer qu’aucun verre ne reste vide comme si tu participais aux Olympiques de la réception des fêtes ? En déterminant ce qui est important pour toi, tu pourras choisir où mettre ton énergie au lieu de courir comme une poule pas de tête !

Modère tes attentes

Une petite réflexion s’impose : ça signifie quoi pour toi, la période des fêtes ? Est-ce un congé d’école et/ou de travail, une occasion de voir les gens que tu aimes, le temps de te reposer, un moment pour faire le party et lâcher ton fou, l’opportunité de prendre du recul pour te ressourcer ? En identifiant ce que tu recherches réellement pendant ces quelques jours, les festivités prennent tout leur sens et tu pourras apprécier le moment présent.

Prévois du temps pour toi

Faire la fête, c’est fun, mais quand ça n’arrête pas, tu peux vite t’épuiser. Prévois le coup en planifiant des moments de détente (rien faire, c’est aussi très fun) pendant les premiers jours de 2020, quitte à refuser quelques invitations. Il y en aura d’autres… c’est promis !

Accueillir la nouvelle année sans stress, c’est très possible… Et c’est ce qu’on te souhaite !

PAR JORDAN DUPUIS

J’ai souffert d’hyperphagie durant plus de 25 ans, pesé plus que le double de mon poids actuel, détesté ce corps, mangé à outrance, me faisant vomir quand le corps n’en pouvait plus et surtout, me sentir prisonnier de la maladie beaucoup trop longtemps.

Aujourd’hui rétabli après des années de thérapie, en «recovery» comme je me définis, je me sens libre, heureux, serein et en contrôle de la maladie. Je tiens mon trouble alimentaire fermement en laisse. Pas une laisse extensible comme au parc à chien, mais une bonne vieille laisse en cuir qui ne cédera devant rien, devant aucune tentative de fuite.

TOUTEFOIS

Chaque année, durant le temps des fêtes, un temps de réjouissance, d’abondance, d’opulence et de luxure, la laisse se tire, bien tendue. Tendue au point que parfois, j’ai ce sentiment qu’elle cédera et permettra à ce chien fou de reprendre le contrôle, le dessus sur son maître, le dessus sur ma vie.

Le temps des fêtes, c’est le temps du sucre à la crème de maman, du café Baileys à 10h, des brownies maison de la fille du bureau, des bénédictines-mimosa chaque week-end, des fondues au fromage, de la tourtière du lac, de la bûche à la crème glacée, des bols de party mix et de chips au ketchup sur chaque table du salon. C’est le temps où on se «lâche lousse» collectivement, se récompensant socialement certes, mais aussi de façon gourmande pour cette année de dur labeur, année qui nous à mis les cernes jusqu’en dessous du bras, mais qui disparaissent quand on déballe une boîte de Ferrero Rocher du bas de Noël.

Ce temps des fêtes, je l’aime de tout mon cœur certes, mais je le crains aussi, comme la peste dans un village du 18e siècle. Je dois me parler constamment, rationaliser mes pensées, me poser des questions, ne pas céder et regarder mon assiette au buffet du party de bureau plusieurs fois pour savoir si ce n’est pas l’hyperphagie que je vois ou une réelle faim.

J’écris ce texte, car ce que je ressens, cette pression et cette peur de céder à l’excès qui va nous faire sentir «comme de la marde» en cette période où supposément, on doit se prendre en main le 1er janvier (bullshit) je ne suis pas seul à la vivre. Au-delà du trouble alimentaire qui vient rôder au-dessus de ma tête comme un aigle dans un Far West cheap, vous êtes des milliers de femmes et d’hommes, mes chums de filles, collègues, membres de la famille et connaissances sur Facebook à se sentir le pied sur le bord du précipice, nous empêchant de savourer chaque instant de ce temps des fêtes bien mérité. 

Pourquoi on n’essaierait pas plutôt de développer de l’empathie envers soi-même durant cette période? De se dire: «C’est normal Jordan que la laisse soit tirée au max, c’est le concept même du temps des fêtes viarge!». Pourquoi on n’essaierait pas de respirer par le nez et de se dire «T’es capable» plutôt que «T’es en train de sombrer»? 

Pourquoi l’empathie? Car c’est elle qui m’a permis de guérir de mon hyperphagie, de relativiser mes pensées, de me pardonner, de sourire plutôt que de pleurer, de remercier ce corps que j’ai tant maltraité, mais aussi, de remercier la vie pour le sucre à la crème de maman (il est vraiment excellent).

L’empathie m’a permis de donner du lousse à mon chien fou sans toutefois le perdre de vue. Il est quand même dans un parc à chien, non? 

L’empathie m’a aussi permis de prendre du recul et de réaliser qu’au final, après chaque temps des fêtes, la laisse n’a jamais cédé, le chien fou comprenant que la récréation est terminée et revenant s’asseoir à mes pieds docilement. Pas content, mais docilement pareil.  

Naturellement, j’ai réalisé que quand je me dis que moi aussi j’ai le droit de célébrer comme la planète entière, que cette nourriture est un cadeau du siècle quand on sait que le 3/4 de la planète n’a pas d’eau potable et que c’est aussi une façon naturelle et culturelle de se dire merci, j’ai le cœur léger. Quand il n’y a pas d’interdit, il n’y a pas d’aigle qui rôde, car il n’y a rien à venir picosser. 

Et naturellement en janvier, la vie est bien faite, ma tête et mon corps veulent prendre un break de toutes ces célébrations et se réenlignent naturellement, organiquement, en beauté, dans le respect de soi et sans aucune pression. Comme les planètes et les astres qui font leur job sans que personne ne leur demande. C’est weird, hein? Mais c’est comme ça, le corps est bien fait.

Faites-vous confiance, dites-vous merci, merci aux autres et savourez chaque seconde de votre temps des fêtes, car il est aussi pour vous, sans culpabilité et sans regret. La vie est belle et bonne. Vous verrez.

Sur ce, je vous laisse, j’ai la première batch de brownies de Noël à mettre au four 😉

Jordan