As-tu déjà pensé regarder chaque partie de ton corps avec une grosse loupe?
La réponse est sûrement non.
Pourtant, tu le fais sûrement tous les jours si tu as un complexe.
Un complexe physique, c’est quand tu n’aimes pas une partie de ton corps.
C’est quand tu essaies de modifier ton apparence physique.
C’est quand tu vois juste les détails physiques qui te dérangent.
Quand tu as un complexe, tu n’arrives plus à voir ton corps en entier.
Tu vois l’aspect de ton corps que tu n’aimes pas avec une grosse loupe.
Voici 3 trucs pour surmonter ton complexe :
1. Avec tes amis(es), parle plutôt des parties de ton corps que tu aimes.
2. Devant le miroir, regarde-toi de la tête au pied, dans ton ensemble.
3. Répète-toi (souvent) que tu n’es pas qu’une enveloppe corporelle.
