Selfies: love and hate relationship

LOVE Les selfies augmentent notre confiance en nous et notre moral. Ils nous permettent de nous connecter aux autres, d’exprimer nos émotions et de documenter les moments importants de notre vie.

HATE Les selfies nous empêchent de vivre le moment présent et d’être pleinement authentiques. Ils nous poussent à nous comparer et à dévaloriser notre vie par rapport à celle des autres.

C’est risqué de publier un selfie en attendant impatiemment une réaction, car tu donnes beaucoup de pouvoir aux autres. Tu leur donnes le droit de décider si tu es de bonne humeur ou pas, si tu es joli(e) ou pas, si tu fais les bonnes choses ou pas.

Mais n’arrête pas de partager tes beaux moments et tes émotions avec ceux que tu aimes et qui te font du bien !

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As-tu des vergetures, toi aussi?

Pourquoi j’ai des vergetures?

Plein de raisons peuvent expliquer l’apparition de vergetures. Les marques peuvent apparaître durant la puberté parce que le corps change et que la peau s’étire rapidement. La peau est extensible, mais quand elle n’a pas le temps de s’adapter, il arrive qu’elle laisse des traces visibles.

Qui peut avoir des vergetures?

Tous ceux et celles qui sont en période de croissance peuvent avoir (ou non) des vergetures. Tous ceux et celles qui s’entraînent beaucoup et qui développent une forte musculation rapidement peuvent avoir (ou non) des vergetures.

À quoi ressemblent une vergeture?

Au début, la vergeture apparait comme une ligne rouge ou violette. L’apparence de la peau est texturée. Avec le temps, elle va devenir blanche et s’atténuer.

Elle est partout : sur les seins, les cuisses, les fesses, le ventre, les bras, les pectoraux…

Que puis-je faire?

Un peu comme les lignes de ta main, les vergetures sont une marque de ton histoire, un rappel que ton corps est en vie, un symbole de ton évolution! Continue à bien manger, à t’hydrater et à faire du sport.

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