La saison de la Vierge
La Vierge est un signe astrologique reconnu pour son sens de l’organisation. Droite méticuleuse et analytique, la Vierge est toujours celle sur qui on peut compter. Son petit côté perfectionniste fait parfois en sorte qu’elle a des exigences élevées.

Avoir des exigences élevées c’est s’imposer des standards de réussite qui sont difficiles à atteindre. Ces exigences créent une pression à l’intérieur de toi, qui peuvent t’empêcher d’être fier(ère) de toi et d’avoir du plaisir.

As-tu des exigences élevées? Fais le test!
Je veux être excellent(e) dans tout.
Je me juge sévèrement quand je me trompe.
J’ai un esprit de compétition très fort.
J’ai de la difficulté à ne pas être productif(ve).
Je manque de temps pour tout faire.

… Si tu as répondu «oui» à la majorité de ces questions, tu as peut-être des exigences élevées.

Que faire?

• Dresse la liste de ce que tu as à faire et calcule le temps à y consacrer. Respect-le.
• Sois attentif à tes émotions. Si tu ressens de la frustration, de l’anxiété ou du découragement, assure-toi si tu n’es pas en train de te demander l’impossible.
• Fais plus de choses pour le plaisir et moins de choses pour le résultat.

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C’est la saison du Cancer
Le Cancer est un signe astrologique reconnu pour être particulièrement dévoué et attentionné envers ses proches. Prudent, le Cancer a tendance à choisir minutieusement les gens qui l’entourent. Il est très proche de sa famille et ses valeurs familiales sont bien ancrées.

Ressembles-tu à ta famille?
Selon des études, ton poids et ta silhouette sont grandement déterminés par ta génétique familiale.

Le poids naturel, c’est quoi?
Ton poids naturel n’a rien à voir avec l’indice de masse corporelle qu’on te suggère ou les photos qu’on te montre sur Instagram. Le poids naturel, c’est celui qui est déterminé principalement par tes gènes ou d’autres factures que tu ne contrôles pas.

Le poids naturel prend-il toutes les formes?
Ce n’est pas parce qu’une personne a des courbes qu’elle est en mauvaise santé. Inversement, ce n’est pas parce qu’une personne est mince qu’elle est en bonne santé.

Tout dépend de son poids naturel.

Est-ce que je peux me battre contre ma génétique?
Oui et non. Les gènes que t’ont transmis tes parents font partie de toi. En mangeant des repas nutritifs qui te font plaisir et en pratiquant une activité physique que tu aimes, tu seras au sommet de ta forme!

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C’est la saison du Gémeaux
Le Gémeaux est un signe astrologique reconnu pour être ouvert d’esprit et curieux. Le natif de ce signe a souvent une grande culture générale. Il cherche à comprendre avant de juger. Il s’intéresse aux gens. Le Gémeaux a la réputation de miser sur ses forces intellectuelles plutôt que physiques.

La définition du mot «beau»

Nom masculin.
Définition : qui suscite un plaisir esthétique d’ordre visuel ou auditif. 
Synonymes : joli, plaisant, séduisant.

Notre définition du mot «beau»

Nom masculin et/ou féminin.
Définition : qui suscite un plaisir à côtoyer, grâce à son sens de l’humour distinctif, son ouverture d’esprit unique et ses connaissances sur des sujets variés.
Synonymes : surprenant, unique, différent

La beauté se trouve en dedans
Tu as sûrement déjà rencontré quelqu’un que tu admirais par sa beauté ou sa popularité, mais qui n’a pas été gentil avec toi.

La beauté, ce n’est pas seulement physique. Pour être beau, il faut miser sur ses forces, cultiver ses connaissances et être bienveillant envers les autres. 

Répète après moi : « La beauté est une force qui se cultive de l’intérieur, pas de l’extérieur »

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Astrologie : c’est la saison du Taureau
Le Taureau est un signe astrologique honnête, réfléchi, sur qui on peut toujours compter. On dit de lui qu’il mord dans la vie! Il sait apprécier les belles et bonnes choses. Le Taureau est un GOURMAND, qui profite des petits plaisirs.

La définition du mot « gourmand »

Nom masculin.
Définition : qui aime manger en quantité les bonnes choses.
Synonyme : glouton, goinfre, goulu.

Notre définition du mot « gourmand »

Nom masculin.
Définition : être gourmand c’est prendre plaisir à manger, goûter et découvrir, sans s’empiffrer et perdre le contrôle.
Synonymes : passionné, épicurien, curieux, bon vivant.

Et oui…
Le plaisir de manger ne se trouve pas toujours dans la quantité, mais aussi dans la qualité. Le plaisir de manger, c’est de savourer avec ses sens, de prendre le temps de mastiquer et de partager avec ceux qu’on aime.

La gourmandise est une qualité qui se célèbre trois fois par jour!

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C’est la saison du Bélier
Le Bélier est un compétitif, qui aime être dans le feu de l’action. Ce signe astrologique a des idées plein la tête… ça tombe bien, il aime faire à sa tête! Il se soucie peu de l’opinion des autres lorsque vient le temps d’agir. Le Bélier est un INDÉPENDANT, qui fonce tête baissée.

Comment peux-tu être aussi indépendant.e que le Bélier?

Pratique-toi à faire des choses seul.e
Apprends à dire non
Développe une passion pour le sport ou l’art
Prends une décision sans consulter les autres
Écris sur un bout de papier tes valeurs fondamentales

ATTENTION LA DÉPENDANCE N’EST PAS UN PROBLÈME.
C’est normal d’avoir envie de te coller sur ta blonde, d’ajuster tes projets à ceux de ton chum et de demander l’avis de ton best avant de prendre une grosse décision.

MAIS LA DÉPENDANCE PEUT ÊTRE UN PROBLÈME.
Ce n’est pas normal de toujours attendre l’approbation de ta best, d’aimer un sport juste pour faire plaisir à ta blonde, de ressentir un fort sentiment de jalousie ou d’avoir honte de dire ton opinion à ton chum.

Pourquoi tu devrais apprendre à être plus indépendant? Pour avoir une meilleure estime de toi.
Pour arrêter de vouloir plaire à tout prix.
Pour te sentir libre d’aimer et d’être aimé.e.
Pour faire des activités que tu aimes.

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