Retrouver son « corps d’avant » : réflexions sur les attentes de la maternité

Avoir été enceinte, ça laisse des traces — et c’est normal.

UNE PRESSION QUI REVIENT VITE

Le corps qui grossit et change pendant la grossesse, on l’accepte et on le valorise. Alors, pourquoi cherche-t-on à « effacer » les traces, à redevenir « comme avant »?

Pourquoi ce même corps qu’on trouve magnifique quand il porte la vie devient-il « laid » après la naissance? Et aux yeux de qui?

LE PIÈGE DU POST-PARTUM PARFAIT

Sans surprise, les algorithmes de TikTok, Instagram et cie sont capables de savoir qu’on vient d’avoir un enfant.

Si c’est ton cas, t’as sûrement remarqué que ton feed est inondé de mamans, de bébés… et de récits de ventres plats retrouvés en quelques semaines.

La comparaison est quasi inévitable. Et injuste.

La grossesse est l’un des grands bouleversements que peut vivre un corps.

Même sans les réseaux sociaux, apprivoiser et accepter son corps après l’accouchement peut déjà être un vrai défi.

Alors quand s’ajoutent les images de corps post-partum filtrés, retouchés et irréalistes… ça peut devenir pénible.

Certaines nouvelles mamans vont éprouver de la honte, de la culpabilité et de la détresse face aux changements corporels qu’elles vivent.

C’EST PAS TOI, NI TON CORPS, LE PROBLÈME

Rappelle-toi que, hors des écrans, il n’y a pas que des « moms en forme ». Il y a des nouvelles mamans fatiguées, mais fières; changées, mais pleines d’amour. Et si c’est difficile pour toi, c’est normal.

Les industries de la minceur ont beaucoup à gagner ($$$) en te faisant croire que tu n’es pas suffisante, que ton corps n’a plus sa place.

TON CORPS N’A PAS JUSTE CHANGÉ…

Il a :

• nourri un petit être humain
• subi une tempête hormonale
• et littéralement créé une autre vie que la tienne

Il mérite une médaille, tous les bouquets de fleurs du monde et une ovation. Pas du mépris.